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Autrefois appelée forêt de Bière (dérivé de bruyère).
Hier pour la varappe on nous a proposé la version
" grand débutant ",
dans la forêt de Fontainebleau.
Ils sont trois quatre à l'avoir essayé.
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- Flo, Lacalobra
- Gilbert de pourquoipas732
- P'tit randonneur, rando 77
- et Zaza de Batz
Et Chinou, à l'origine des esquisses ci dessous, nous propose
de nous échauffer bien avant l'effort.
Et une fois échauffés, venez dans "nos" Vosges, il y a de quoi faire .... !!
Rappel;
Varappe, le nom d'un lieu où on pratiquait cette technique .
(voir article ici)
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Commentaires
Euh non, toujours pas pour moi désolée, je n'ai point changé d'avis !!!
Déjà qu'en les regardant j'ai peur, alors tu imagines ...
Belle journée, bisous !
CathyCoucou Yann,
Tu peux rajouter ZAZA qui a été initiée par mon gendre ! C'était en Forêt de Fontainebleau sur le site des trois pignons
Le b-a-ba :
- Bien échauffer l’ensemble du corps ce qui est primordial pour ménager les muscles, les articulations et les tendons.
- De même, penser à boire de l’eau souvent pour maintenir un apport hydrique suffisant aux fibres musculaires, très sollicitées.
- A la montée comme à la descente, bien observer les rochers et repérer les prises. Ne pas mettre les genoux ou les coudes, ni s’allonger sur le rocher car on risque de glisser. S’appuyer le plus possible sur les pieds (on dit qu’il faut “charger” sur les pieds).
- A la descente, rester toujours face au rocher, sans coller à la paroi. Si vous devez sauter – certains blocs peuvent être assez hauts –, observer attentivement la zone de réception qui peut dissimuler racines ou cailloux.
J'avais déjà des dispositions comme garçon manqué en grimpant aux arbres ou tout en haut de mon trou du serpent (sur sa tête) dans mon île.!
Bon mardi !
Bonjour Yann,
Ben tu vois moi ça ne me tente pas du tout. Je préfère vous regarder et prendre des photos !
Passe une bonne journée, grosses bises Véroniqueje me contente d'admirer, je suis bien incapable d'en faire autant,
notre Chinou a toujours autant de talent!
très belle journée, bises
danièle
"Descendre du singe n'est pas difficile, c'est escalader les montagnes qui pose problème "
Bonnne journée Yannn !
Oui, je pense que dans les Vosges il y a de quoi faire .... mais pas pour moi !!!
Très bonne journée !
Vraiment fastoche !!! je fais çà tous les jours ! mais quand même, le plus dur et de trouver une montagne à Amiens ! rocheuse en plus !
Il y a de grands sportifs et grandes sportives parmi tes amis-blog ! bravo, j'admire.Bonne journée Yann et gros bisous
Je te propose la via Ferrata à la Bastille à Grenoble !!Un endroit très prisé par les varappeurs.. je ne suis pas prête d'essayer....
Bonne journée gros bisous
11mireille du sablonMardi 6 Septembre 2016 à 10:39Bonjour Yann,
C'est pas moi qui vais essayer ça, j'ai la peur du vide je t'explique pas donc moi et la hauteur ça fait deux.
C'est beau à voir quand les autres le font
Belle et douce journée, bises !
kevin et son pote romain dans les gorges de franchard, quand ils etaient plus jeunes !!!!
bibi du midi yann, flo
Je regarde, j'admire, mais même plus jeune, je n'aimais pas pas! Alors maintenant! c'est pire!
Je n'ai jamais aimé aller en montagne : mon vertige me l'a toujours interdit! Congénital! Mon père, moi, mon fils,
ma petite-fille! Dérive grave des sens!
Je vis dans un calme bizarre : mais il suffit de peu pour qu'une déchirure le fasse fissurer.
Petite nature va-t-on dire! Sensiblerie!
Je suis ici chez un ami , je peux tout dire!Bises
Gigi
Non Merci, Yann !
Ma petite expérience me suffit largement !
Concernant le passage du noir et blanc à la couleur, il s'agit d'un filtre CSS, que tu retrouves dans le code:
filter:grayscale(1); -webkit-filter:graysclae(1);
avec le première partie pour Firefox et la seconde pour les navigateurs en webkit -Chrome, Safari, Opéra...)
Tu détermines la vitesse d'exécution par transition:filter 1s linear 0s, -weblit-filter 1s linear 0s; par exemple.
D'autres filtres existent et pourraient te servir, toi qui poses des questions: un filtre flou, par exemple ou le sépia, pour faire ancien !
Une seule image couleur suffit.
Bon après-midi.
Gilbert
Hello Yann
Oui mais attend, moi je n'en ai fait qu'un petit peu pour m'essayer et il y a déjà quelques années, je ne sais pas si je tiendrais le coup maintenant. Mais c'est vrai que j'adorais ça mais qu'il y a beaucoup de précautions à prendre avant d'escalader les rochers de Fontainebleau car certaine sont quand même assez hauts !
Maintenant je me repose, je varappe dans mon fauteuil en regardant un truc idiot à la télé !
Je te souhaite une très bonne journée, je passe demain pour les mots du mercredi, les bons mots du mercredi !
Bien amicalement
@lain
Sur un tout petit pan de rocher, je veux bien... mais pas trop haut !
Bonne soirée
Bisous
Am
Bravo à toutes celles et ceux qui ont pratiqué la varappe , j'avoue avoir tenté une ou deux fois l'escalade sur des murs équipés mais pas plus .
Pour le test oui je me demande pourquoi la photo de mon ange n'a pas voulu s'afficher sur mon dernier billet , j'ai testé seul il était bien là .
Bonne soirée
bisous
Coucou Yann,
oh la j'ai passé l'âge de ce genre de fantaisie; j'ai déjà failli tomber dans l'évier en voulant mettre les volets en projection!
Je ne l'ai pas dit à Georges!
Aujourd'hui nous sommes allés visiter un château que nous connaissons déjà celui de Saché, où Balzac a vécu pendant longtemps, c'était bien fait. L'expo était sur l'architecture d'intérieure et le mobilier national de Paris avait prêté des meubles de cette époque, fort intéressant et très beau.
Et ensuite nous avons visité le patelin et vu une belle auberge du XIIè siècle, mais le resto était fermé. Je crois que c'est un bon resto que nous n'avons jamais pu faire car il sont toujours en vacances la semaine de notre anniversaire de mariage (47 cette année ça une paye)
Bonne soirée et de gros bisous de nous deux.
Coucou Yannn
Superbe article sur ce sport que j'ai un peu pratiqué lors de mes 20 ans
donc cela remonte à un certain temps déjà ! lol
varappe - escalade ou grimpe je t'ai laissé un petit article à ce sujet sur ma page.
j'ai beaucoup aimé le petit personnage venu se promener dans mon univers !
belle fin d'après-midi
bisous - à bientôt !
Paula
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La varappe, très peu pour moi. ça fatigue, non ?
Belle journée accompagnée de gros bisous
Lavandine
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